Tomate Un Respiro Mindfulness [ Aut ] [ Espasa ]
Precio$19.900
Descripción
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness.
Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness.
Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son».
La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad. Es la capacidad de estar plenamente presente.
SKU: 9789569973628
Stock: 1
¡Últimas unidades!
![Tomate Un Respiro Mindfulness [ Aut ] [ Espasa ]](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/61319526/resize/610/610?1741897218)
Puede que te interesen otros productos de
Autoayuda Y Desarrollo Personal
![Practicando El Poder Del Ahora [Aut]](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/58752776/resize/280/280?1735843983)
Trayecto (Trayecto)
Despues De Los 60 Hay Que Aprender De Nuevo A Hacer El Amor
$16.990
9789564064550
Puede que te interesen estos
Productos recomendados
![Mindfulness Relacional [Eso] [Kairos] [Urano] Miriam Subirana Vilanova](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/57240899/resize/280/280?1731878338)
Sin Tipo
Mindfulness Relacional [Eso] [Kairos] [Urano] Miriam Subirana Vilanova
$26.900
9788411211413
-5%
![Diosas Nunca Envejecen, Las [Aut] [Urano] Christiane Northrup](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/56639937/resize/280/280?1731192830)
Sin Tipo
Diosas Nunca Envejecen, Las [Aut] [Urano] Christiane Northrup
$25.555
$26.900
9788418714344
![El Pequeño Gran Libro De La Ansiedad [Aut]](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/56639979/resize/280/280?1731192849)
-5%
Agotado
![Viaje Del Héroe, El Un Camino De Autodescubrimiento [Aut]](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/56640467/resize/280/280?1731193045)
Rigden Institut Gestalt (Océano)
Viaje Del Héroe, El Un Camino De Autodescubrimiento [Aut]
$24.757
$26.060
9788493780852
![Abundancia Femenina [Gen] [Urano] Maria Fornet](https://cdnx.jumpseller.com/trayecto-bookstore1/image/56708207/resize/280/280?1731253749)
